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Creative Coaching, 개인의 '나다움', 기업의 '기업다움'을 찾는 최고의 여행 - 코칭

라이프 코칭 | Posted by 다니엘심 2010/04/16 20:17

WCCF 코칭멤버십 InnerCircle_the.CORE 모집안내(~10.05.15까지)


WCCF 코칭멤버십 InnerCircle_the.CORE

"가슴 뛰는 삶을 살 준비가 되셨습니까?"



"원색의 삶으로 당신을 초대합니다. 당신은 누구입니까?" photo by flickr.com  



WCCF는 그동안 1,2,3,4세대 아날로그/디지털 통합의식코칭(코칭 플랫폼)을 기반으로, 연구중심/실전중심 코칭에 있어 타의 추종을 불허하는 비전과 대안을 제시해 왔습니다. '어떻게 하면 100% 나 자신의 삶을 살며 탁월하고, 풍요롭게 살 수 있을 것인가?'라는 질문은 코칭의 주된 주제이자 모든 사람이 알고 싶어하는 근본 질문입니다. 여러분의 인생은 지금 어떠한가요? 이제 이 비전과 대안을 여러분의 삶에 구체적으로 제시해 드리려 합니다.


피터 드러커는 그의 최근 도서 <Next Society>에서 21세기 도시문명사회의 근본적 대안으로 '도심 공동체'를 제안한 바 있습니다. 이는 켄 윌버 4분면의 제3분면/We(신념,문화,공동체)에 해당하며, 인간 존재의 변화에 있어 현실적으로 가장 지렛대 효과가 높은 영역으로 확인된 바 있습니다. (한국사회에서의 커뮤니케이션 문화, 구조를 고려할 때 변화의 속도와 질이 가장 탁월한 영역은 바로 제3분면입니다.)


또한 21세기는 1인 기업의 시대, 느슨한 관계의 시대, 신뢰경제의 시대입니다. 이는 상호간 투명한 의사소통수준과 상호협력수준에 기인합니다. WCCF가 가장 강조하는 깨끗한 대화, 깨끗한 에너지가 바로 그것입니다. 체면문화나 의례를 중시하는 문화를 넘어 진정으로 서로를 신뢰하고 탁월한 도심 공동체를 이루는 것은, 매일매일 매순간순간의 우리의 인생과 밀접한 관련이 있습니다.


소통에 목말라 하시는 분, 진짜 코칭문화를 경험하며 살기 원하시는 분, 평생의 Master Mind(나폴레온 힐의 저서 '생각하라 그러면 부자가 되리라'에 나오는 개념으로 2명 이상으로 구성된 조건없이 서로의 성공을 위해 협력하는 강력한 정신적 공동체를 뜻함)를 찾기 원하는 분들을 위한 놀랍고 혁신적인 도심 공동체, 코칭 네트워크가 이제 시작됩니다.


-InnerCircle_the.CORE란?

모든 사람에게는 무한한 잠재력이 있다. 문제의 답은 그 사람 내부의 있다. 깊은 자기인식과 탁월한 삶을 위해서는 강력한 파트너가 필요하다.라는 코칭의 3대 전제를 따라, 탁월하고 풍요로운 삶을 살기 원하는 분들을 위한 WCCF만의 독자적인 코칭라이프 서비스입니다.

InnerCircle이란 아무에게나 공개되지 않는, 같은 가치와 비전을 가진 사람들의 핵심 공동체를 뜻합니다. 이는 위에서 언급한 Master Mind의 전 단계로서 상호간 도전, 지지, 협력을 기반으로 탁월한 삶을 살도록 돕습니다.

CORE란 태어난 당시의 그대로의 존재감, 자기 자신의 본질을 뜻하며 지구 내부에 강력한 에너지원이 존재하듯, 우리 내면에 이미 그러한 에너지가 충분히 존재함을 뜻합니다.

WCCF의 InnerCircle_the.CORE는 따뜻하고 강력한 에너지로 결합된 코칭 네트워크입니다.




 "갈매기 조나단 같이, 우리는 먹기 위해 나는 것이 아니라 살기 위해 날고 있습니다."



-멤버십은 어떻게 이루어져 있나요?

WCCF의 코칭라이프 네트워크는 크게 2가지 종류의 멤버십으로 구성됩니다. 하나는 가장 일반적인 서비스를 중심으로 이루어진 Coaching.the.GENERAL이며 특화된 서비스를 10여가지 추가한 Coaching.the.PREMIUM입니다. 비용은 가입월로부터 1년간 각각 33만원, 55만원(부가세 별도)입니다.

현재 Great Coach 2010훈련 및 MCT 훈련에 참가 중인 분들은 아이폰 소지시, 기본적으로 InnerCircle_the.CORE/PREMIUM에 자동가입(해당년도에 한함)됩니다. iCoach분들은 멤버십별 20% 할인적용됩니다.


-구체적인 서비스 내용은 무엇인가요?

본 서비스는 21세기 메가 트렌드 중 하나인 공유, 개방, 소통을 지향하는 웹2.0, 더 나아가 웹3.0을 기반으로 합니다. 다시 말해, 언제 어디서나 코칭라이프 네트워크에 접속할 수 있도록 하며, 자신이 원할 때마다 코칭의 본질을 깊이 경험하고 소통할 수 있도록 하는 것을 주된 특징으로 합니다. 공통으로 아래의 서비스가 제공됩니다.


The.GENERAL/The.PREMIUM 공통(5,6,7월 첫째 주 월요일 교육)

1. Web2.0의 구조, 가치, 문화에 대한 교육 ---> 개인사정으로 불참시 음성/동영상 파일 제공

1-1. iPhone 및 iPad를 중심으로 한 스마트 폰/타블렛 PC 교육

1-2. 소통 문화의 혁신을 가져 온 마이크로 블로그, Twitter 교육

1-3. 코칭라이프 네트워크에 참여하기 위한 코칭라이프 베이직 교육 등


2. 코칭라이프 핵심 툴 박스(tool box) 제공

2-1. 코칭라이프 네트워크는 본 WCCF 공식카페 전용 게시판을 기반으로, 온/오프를 넘나드는 핵심 툴 박스를 제공합니다.

2-2. 카카오톡, Whats App, iptt, fring 등을 기반으로 한 온라인 실시간 그룹 채팅 네트워크를 제공합니다.

2-3. Air Video, 세컨드라이브 등을 기초로 한 코칭영상/문서 실시간 스트리밍 서비스

2-4. 코칭공개강좌 음성 및 영상 실시간 스트리밍 서비스

2-5. 공개코칭강좌 2회 무료 참석권(10만원) 제공

2-6. 이너서클 전용 개인 이메일 주소 제공


3. 정기/비정기 단체 코칭 서비스

3-1. 매일의 코칭질문 문자sms 서비스 : WIth_Q에서 제공

3-2. 비정기적인 코칭 미션 수행 및 온/오프 미팅 제공(The 3rd Place-The 3rd Person-The 3rd Contents)

3-3. WCCF 정기/비정기 이벤트 참가 기회 제공(등산, 마라톤, 트래킹, 문화행사 등)


The.PREMIUM만의 서비스 ---> 위의 서비스에 더하여 제공됩니다.

-멤버십 배지, 코칭질문카드, 티셔츠, 머그컵 제공

-연 1회 Core Reading 독서법 강좌(15만원) 무료 참석 ---> 불참시 강의 음성파일 제공

-WCCF 코칭파티 2회(7만원 상당) 무료 참석

-웹2.0 기반 일정관리/라이프 시스템 최적화 교육 2회(5만원) 제공 ---> 6, 7월 둘째 주 월요일 저녁 교육

-WCCF 공개코칭강좌 연 6회중 총 3회(15만원) 무료 참석

-회현동 소금동굴 힐링센터 2회(2만원) 무료 체험권 ---> 태평염전의 천일염으로 만든 소금동굴/(주)삼선개발주식회사

-소금동굴 힐링센터에서 Tuning Fork 세션시 1회 50% 할인(5만원)

-1년 1회 WCCF 정회원 코치들과 여행(or MT)

-월 1회 진행되는 ReflectionDay_the.Complex에 참여할 수 있는 기회 : TED/코칭영화/코칭다큐 등을 함께 감상하며 따뜻하고 깊은 대화를 나누는 자리(금요일, 또는 토요일 진행)


-기존 과정들과의 차이점은 무엇인가요?

기존 과정인 iCoach는 평생학습의 기초를 다지기 위한 학습조직 교육 서비스이며, Great Coach는 세계적 코칭역량을 연마하기 위한 훈련서비스입니다.

이에 반해, InnerCircle_the.CORE는 경험을 기반으로 하는 서비스입니다. 이는 WCCF의 로드맵 상에서 공개강좌와 함께 가장 기본적인 맥락에 해당하며 기본조건을 만족시키는 누구나 참여하실 수 있습니다. WCCF의 핵심 로드맵은 경험-(학습/교육)-훈련-체화-파트너십 라인을 따라 이루어집니다. InnerCircle_the.CORE는 이 중 '경험'과 '체화(이미 훈련받으신 분의 경우)'를 돕습니다.




"탁월하고 풍요로운 삶을 위해 우리는 광장에 모였습니다. 당신의 목소리를 들려 주세요."



-어떻게 지원할 수 있나요?

아래의 3가지 조건을 만족시키면 누구나 WCCF 멤버십의 회원이 되실 수 있습니다.

1) 위에서 언급한 코칭철학을 따라 풍요롭고 탁월하게 살고 싶은 분들, 날마다 높은 에너지를 유지하기 원하시는 분들

2) '라이프 코칭 가이드' 또는 이에 준하는 코칭도서 1권 이상을 읽으셨거나 WCCF의 공개강좌, 유투브, 음성파일 등을 1회 이상 참석 또는 들으신 분 ---> 둘 중 어느 한 쪽 이상을 만족하면 신청 가능.

3) 아이폰iPhone 사용자이거나 멤버십 가입을 위해 아이폰으로 변경하려는 분들 ---> WCCF의 InnerCircle_the.CORE 온라인 서비스는 iPhone을 기반으로 제공됩니다. (올 여름에 공개되는 iPhone OS4는 최신 3Gs폰을 가지고 계시면 무료 업그레이드 받으실 수 있습니다.)


-문의사항 및 지원서 작성 방법

첨부된 신청서를 다운로드하여 작성 후, master@wccf.kr 주소로 메일을 보내 주시면 신청이 완료됩니다. 신청서 검토 후, 1주 단위로 멤버십 가입 여부를 알려 드립니다.^^


-그 밖에 알아야 두어야 할 것은 무엇인가요?

각 멤버십별 인원 제한이 있습니다. 멤버십 교육 및 제공 서비스 등과 관련해 일정 인원을 기준으로 마감할 예정입니다.











"인생의 여정에서 만난 코칭, 코칭이라는 이름으로 함께 모인 따뜻하고 강력한 코칭 공동체"

InnerCircle_the.CORE


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라이프 코칭 | Posted by 다니엘심 2008/03/31 23:17

자신만의 글쓰기를 위한 질문들

다음 질문들은 송숙희 님의 글쓰기 블로그(http://blog.joins.com/scarf94/9269889)에서 발췌한 내용입니다.

책을 쓰기 위해서 자신만의 컨텐츠를 찾을 때 가장 먼저 던지는 질문들이 있습니다.
내용을 보시면 알겠지만, 거의 코칭 질문입니다. 결국 글쓰기는 자신의 존재 자체가 컨텐츠가 되어야 한다는 것을 이 질문들이 그대로 보여주고 있습니다.

질문에 연이서 답을 하다보면 커다란 하나의 흐름을 느끼게 됩니다. 그것이 바로 내 삶에서 풀어나가야 할 가치있고, 독창적인 컨텐츠입니다. 여기에 답한 진실과 내가 표현하려고 하는 글이 일치하지 않는다면 나는 글을 풀어내는 것이 아니라, 글을 짜내고 있는 것입니다.


Q. 당신이 누구보다 잘 하는 일은 무엇입니까?

Q. 당신이 해 온 일 가운데 큰 노력 없이도 늘 성과가 좋았던 일이 있다면 무엇입니까?

Q. 다른 사람이 하는 것을 지켜보기 보다는 주로 직접 하는 일이 있다면 무엇입니까?

Q. 앞으로 좀 더 많이 배워보겠다고 벼르는 것이 있다면 무엇입니까?

Q. 지금까지 당신이 해 온 일 가운데 두고두고 자랑스러운 성취의 경험은 무엇입니까?

Q. 그 일만 했다하면 기분이 좋고 행복하고 결과까지 좋은 일이 있다면 무엇입니까?

Q. 당신이 가장 정열적으로 대하고 많은 힘과 에너지를 쏟아 붓는 일은 무엇입니까?

Q. 주위로부터 참 잘한다고 평가를 받는 것은 무엇입니까?

Q. 주위 사람들이 나에게 내리는 공통된 평가는 무엇입니까?

Q. 책장에 꽂힌 책 가운데 가장 많은 종류는 무엇입니까?

Q. 당신이 가장 오래 해온 일은 무엇입니까?

Q. 그 분야에서 특히 당신의 장점이 두드러지는 것은 무엇입니까?

Q. 남들이 나를 소개할 때 주로 하는 말은 무엇입니까?

Q. 돈도 시간도 어떤 제약도 없다면 당신이 하고 싶은 일은 무엇입니까?

Q. 그 일을 하는데 가장 방해되는 요소는 무엇이라 생각합니까?

Q. 예순 살이 되면, 이라는 비틀즈의 노래가 있습니다. 예순 살 당신의 생일에 당신은 어떤 사람이 되어 있고 싶습니까?


사용자 삽입 이미지


이 질문들에 답해 보면서 동시에 커다란 하나의 질문을 던져보고 싶습니다. 
앞의 질문들과 함께 생각해 보세요 ^^


'내 삶을 한 권의 책이라고 한다면, 그 책에는 어떤 컨텐츠가 담겨 있는가?





이미지 출처: Flickr yellowrubberduck
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라이프 코칭 | Posted by 다니엘심 2008/03/31 23:01

누구의 꿈을 위해 사는가?

사용자 삽입 이미지

자신의 꿈이 있는 사람은 자신의 꿈을 위해 살고,
자신의 꿈이 없는 사람은 타인의 꿈을 위해 산다.

세상에 꿈이 없이 사는 사람은 없다.
그 꿈이 누구의 꿈인지만 다를 뿐..

                                                                                - 코치 다니엘심 -


자신이 정말로 원하는 꿈을 찾지 못한 사람도 꿈을 갖고 산다.
어떤 꿈을 향해 목표를 정하고 살아가려는 것이 사람의 본성이기 때문이다.  
문제는 그 꿈이 자기 것이 아니라는 것에 있다.

다른 사람의 기대를 채우기 위해 만든 꿈, 진짜 꿈이 없는 자리를 임시로 채우기 위해 만든 꿈, 환경의 제약 때문에 타협해서 만든 꿈 등은 모두 다 자신의 꿈을 가장한 타인의 꿈에 불과하다.
자신의 꿈은 의도에서 나오지만, 타인의 꿈은 의무에서 나온다.

꿈을 향해 살아가기는 하지만, 그 꿈을 소유하지는 못한다. 원래 그 꿈의 주인이 아니기 때문이다. 정말로 순수한 자신의 의도와 소망에서 나온 꿈이 무엇인지 알고 그 꿈을 붙잡아야만 그 꿈의 주인이 될 수 있다.

결국 선택은 꿈을 가질 것인가, 가지지 않을 것인가의 문제가 아니라 나의 꿈을 가질 것인가, 다른 사람의 꿈을 가질 것인가의 문제다. 옳은 선택을 하기 위해서 꼭 두 가지 질문을 함께 생각해야 한다.



Q. 당신은 어떤 꿈을 가지고 있는가?

Q. 그 꿈은 '가지고 싶은' 자신의 꿈인가? '가져야만 하는' 타인의 꿈인가?




이미지출처: Flickr Perikita

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라이프 코칭 | Posted by 다니엘심 2007/08/20 22:07

‘습관 만들기’ 정복하기 어려운 요새인가?

‘습관 만들기’ 정복하기 어려운 요새인가?
- 습관을 만드는 쉽고 효과적인 방법 -


“휴.. 차라리 포기를 해버리니 마음이라도 홀가분하네. 역시 무리하게 매일 운동하고 책을 읽으려 한 것이 문제였어...”

  올해로 직장 8년차를 맞는 34세의 회사원 A씨는 해마다 비슷한 넋두리를 반복하고 있다. 2007년 새해를 맞이하면서 새로운 발전을 이루는 해로 만들 것을 다짐하고 매일 아침 8시에 운동 1시간, 저녁 10시에 독서 1시간이라는 계획을 세운 것이 불과 얼마 전이다. 하지만 한 주 동안 열심히 시도하다가 제풀에 지쳐버리고 말았다. 아침 운동은 전날 야근의 여파로 부담스러운 통과의례가 되어 버렸고, 저녁 독서는 끝내야 할 숙제처럼 더 큰 짐이 되어서 마음에 부담으로 다가왔다. 두 주가 지나서 계획 자체에 대한 부담 때문에 하루 종일 마음이 편치 않았던 A씨는 과감하게 세웠던 계획을 결국 포기하기로 결심했다. 계획을 세우기 전의, 마음이라도 편했던 생활로 돌아가기로 한 것이다.
  사람들은 누구나 시간을 알차게 쓰고 싶어 하고, 스스로 발전하고 싶은 욕구가 있다. 그래서 거창한 계획을 세우고 습관으로 만들어보려고 하지만 시작하는 순간부터 세웠던 계획은 난공불락의 성처럼 부담으로 다가오고 만다. 그래서 A씨와 같이 포기를 하는 경우가 대부분이다. 과연 좀 더 쉽게 효과적으로 습관을 만드는 방법은 따로 있는 것일까?

‘습관’ 그 정체는?

  습관은 일정기간 행동을 반복해서 자연스럽게 몸에 밴 행동 패턴이다. 일정기간은 습관이 만들어지는데 필요한 시간을 말하며 보통 최소 21일 이상의 기간이 필요하다고 한다. 이 기간 동안 동일한 행동을 반복해서 몸이 습득을 하면 일정한 행동 패턴이 만들어진다. 이 패턴을 머리로만 기억하는 것이 아니라 몸이 기억해야만 습관이 된다.
  여기서 패턴이라는 말에 주목해야 한다. ‘무엇을’ 습관으로 만드는가보다 ‘어떻게’ 습관을 만드는가가 중요한데, 바로 '어떻게'에 해당되는 것이 패턴을 만드는 것이다. 습관의 패턴인 ‘어떻게’가 중요한 이유는 이것이 습관을 만드는 기본이 되며, 이후에 하게 될 다른 습관 만들기에도 지속적인 영향을 주기 때문이다.
  습관을 보다 쉽게 만들려면 먼저 습관 만들기를 두 단계로 나눠서 생각해야 한다. 첫 번째 단계는 패턴을 만드는 것이고, 두 번째 단계는 그 패턴에 들어갈 내용을 만드는 것이다. 많은 사람들이 패턴 만들기와 내용 만들기를 순서 없이 동시에 하려고 하기 때문에 습관 형성에 실패한다. 먼저 습관의 패턴을 만들고, 그 패턴이 몸에 밴 후에 습관의 내용을 만들어야 몸의 저항 없이 성공적으로 습관을 만들 수 있다. 패턴이 세워지지 않은 상태에서 무리하게 내용을 넣으려고 하면 실패하는 것은 물론이고 무엇 때문에 실패했는지도 모르게 된다. 추상적인 이야기로 들릴 수 있기 때문에 회사원 A씨가 독서 습관을 만드는 것을 예로 생각해 보도록 하자. A씨의 목표는 매일 저녁 10시에 한 시간의 독서를 하는 것이다.

습관의 패턴 만들기

  1단계로 습관의 패턴을 만들어 보자. 패턴을 만드는 것은 최소한의 행동만 있으면 가능하다. 이것을 만들기 위해 습관 형성의 목표로 삼은 독서를 여러 행동으로 나눈다. 1시간의 독서를 나눠 본다면 책 펼치기, 한 줄 읽기, 한 페이지 읽기, 읽은 느낌 기록하기, 책 덮기 등으로 나눌 수 있다. 여기서 첫 번째 행동을 뽑아서 패턴 만들기에 사용하면 된다. 패턴을 만드는 방법은 간단하다. 첫 번째 행동만 하는 것으로 목표를 바꾸는 것이다. A씨의 목표는 ‘매일 저녁 10시에 1시간 독서하기’에서 ‘매일 저녁 10시에 책 펼치기’가 된다. 저녁 10시에 책을 펼치는 것만 하면 성공이다. 책을 펼친 다음에 한 줄을 읽건 한 페이지를 읽건 그것은 덤으로 이루는 성공이고 목표는 책을 펼치는 것이라는 것만 분명히 하면 된다. 이렇게 3주를 반복하면 몸에 '저녁 10시에 책 펼치기'라는 습관의 패턴이 하나 만들어진다. 목표가 아주 단순하기 때문에 성공 확률이 훨씬 높아진다. 

습관의 내용 만들기

  2단계로 습관의 내용을 만들어 보자. 만들어진 습관의 패턴에 1시간 독서라는 전체 내용을 집어넣으면 된다. 패턴이 확실하게 몸에 밴 사람은 1시간 독서 전체를 내용으로 넣어서 바로 실천해도 되고, 그것이 힘들게 느껴질 경우 한 주 단위로 내용을 늘려가도 된다. 처음에는 한 페이지 읽기를 목표로 한 주를 진행하고, 그 다음에는 20분 읽기, 40분 읽기, 1시간 읽기로 목표를 점점 높여 가면, 근육의 양이 늘어서 더 무거운 역기를 들 수 있는 것처럼 읽을 수 있는 시간이 길어지게 된다. 이미 저녁 10시에 독서를 위한 행동을 시작하는 것이 몸에 습관의 패턴으로 만들어져 있기 때문에 그 패턴 안에서 내용의 양을 조절하는 것은 자유롭게 가능해진다. 습관의 패턴과 내용 만들기를 한꺼번에 목표로 잡고 무조건 1시간 독서를 습관화 하려는 것보다 훨씬 쉽게 독서 습관을 만들 수 있다. 패턴이 채 만들어지기도 전에 내용을 무리하게 넣으려고 하면 A씨의 경우와 같이 짐만 될 뿐이다.

작은 성공에서 시작하라

  습관을 만드는 것은 하나의 큰 성공이다. 큰 성공을 한 번에 이룰 수 있다면 가장 좋겠지만, 현실적으로 어려운 상황이라면 그것을 할 수 있는 크기로 나눠서 시도함으로써 작은 성공을 단계적으로 맛보는 것이 훨씬 효과적이다. 스테이크 덩어리를 왜 한꺼번에 먹으려고 하는가? 먼저 포크와 나이프를 준비하고 한 입에 들어갈 크기만큼 작게 나눈 다음(습관의 패턴 만들기), 한 번에 한 입씩 먹으면 된다(습관의 내용 만들기). 그럼 이제 새로운 습관 만들기에 도전해 보자.  

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